北海道札幌市豊平区のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




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スクール

その他スクール

スカッシュ

運動量が多いのでシェイプアップにも効果的。

スカッシュスクールは、初心者の方から、経験者の方まで幅広い方々に楽しんでいただけるスクールです。基本的な動きや、ひとつひとつのショットを段階的に学び、楽しくラリー。スカッシュはテニスの2倍のカロリーを消費するといわれているため、シェイプアップ効果やストレス解消効果も期待できます。

ルネサンスのスカッシュスクールは、ここが違う!

初めての方でも安心のクラスがあります。

初めての方にはラケットの握り方から、ルールの説明まで丁寧にご説明いたします。
ボールやラケットも無料でレンタルしていますので、ご安心ください。

忙しくても安心、振替制度でしっかりレッスン。

今週は都合が悪いから行けない、体調が悪いからお休みしたいなど、誰でもそんな日はありますよね。他のクラスでレッスンを受講することができる振替システムがあるので便利です。

テーマ別レッスンでメキメキ上達!

毎回決められたテーマをもとにポイントを絞りながら練習。コーチが上達のポイントを詳しく説明してくれるので、苦手なショットの克服にも効果的。

コース概要

スクール(ビギナー)
初心者〜初級者
週1回ペースで定期的にスカッシュの基本を習いたい方におすすめです。半年〜1年間が卒業の目安となり、以降はステップアップコースでスキルアップを目指します。
スクール(ステップアップ)
経験者
ビギナーを卒業した方(同等レベル)で引き続き、スカッシュのスキルアップをしたい方におすすめです。

スクール60分の流れ(一例)

0分 準備体操
10分 ウォーミングアップ
基本ショットの練習
コーチから球出し。ストレート・フォア・バックの基本練習
20分 テーマ別練習
クロス、ボースト、サービス練習など。
45分 ゲーム形式
60分 終了

特別レッスン・イベント、その他スクール会員特典

  • イベント
    全国のルネサンスの仲間が集まる大会があります。
    有名選手によるスカッシュイベントなども開催。
  • その他 スクール会員特典
    お風呂、サウナなどのスポーツクラブ設備を受講日にご利用いただけます。

札幌市豊平区でルネサンス札幌平岸が皆様から選ばれる理由

  1. ダイエット!体質改善!
    ルネサンス札幌平岸にお任せください!!
  2. ■テニス・ゴルフ・スイミング・スカッシュスクール
    ■Jrスイミング・テニス・ダンス・バレエ・体育・空手・チアダンススクール
    澄川/真駒内/円山/旭ヶ丘/伏見/宮の森/山鼻からも多くの方が通ってくれています
  3. 総合スポーツクラブとして24年愛され続けるアットホームな空間♪♪
    札幌市豊平区だけでなく、南区、中央区、白石区、厚別区、清田区の皆様に選ばれています!!
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 札幌平岸 基本情報

アクセス・地図
南北線「平岸駅」「南平岸駅」徒歩5分
南北線「中の島駅」徒歩10分
東豊線「美園駅」徒歩20分
平岸街道沿い 西友隣り
月寒公園から 車で約5分
真駒内公園から 車で約14分
西岡水源地公園から 車で約14分
アクセスマップ
住所
〒062-0932
北海道 札幌市豊平区平岸2条11丁目3-7
電話
011-815-6060
営業時間
営業時間
火〜金 :9:30〜23:30
土 :9:30〜22:00
日・祝 :9:30〜19:30

フロント受付時間
火〜金 :10:00〜22:00
土 :10:00〜20:30
日・祝 :10:00〜18:00
休館日
毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有(無料駐車場90台)
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、テニススクール、スカッシュスクール、ゴルフスクール、ジュニアスクール
設備
ジム スタジオ プール テニス ゴルフ スカッシュ お風呂とシャワー設備 シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器

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